Heute nach dem ersten Seminar (WEB03), das recht interessant war, habe ich einen spätnachmittäglichen Rundgang durch Pinneberg unternommen. Mir gefällt die Stadt sehr, richtig klein und schnuckelig.

Da habe ich gehört, wie sich zwei Ehepaare unterhalten, die sich auf der Straße trafen.
Paar1: “Noch ein bisschen bummeln?”
Paar2: “Nö, nur einmal durch’s Dorf”

Ich musste grinsen, ich hatte ähnliches vor. :-)

AleXX und ich nehmen ja gerade wieder ab und deshalb konnte ich all’ die kulinarischen Köstlichkeiten nicht wahrnehmen, die die Innenstadt von Pinneberg so bietet:

• Das chinesiche All-You-Can-Eat-Abendbuffet für 12,90 EUR im “Peking”
• Zwei Würstlbuden, einige Dönerbuden
• mindestens drei Eisdielen mit Möglichkeit zum Draussensitzen
• das Einkaufscenter am Rathaus mit Asiate, Italiener, usw.
• das griechische Restaurant “Elena”, direkt neben meiner Wohnung
• der Asiate “Wong”, ebenfalls direkt neben meiner Wohnung
• der “Ratskeller”, so nah, dass ich drauf spucken könnte
• usw…

Aaaaaaaaaargh, ich habe Hunger! ;-)

Aber ich bin standhaft geblieben… eine Käsesemmel vom Bäcker und drei kleine Diätpuddings vom Penny.

Gerade wird es wieder etwas mühsam… Ich habe heute morgen 84,7 kg auf die Waage gebracht. Kein Wunder, dass es so langsam geht, diese Woche bin ich ein paar Mal aus dem Tritt gekommen. Trotzdem fühl ich mich gut und bin zuversichtlich. Immerhin geht es langsam aber stetig bergab.

Diesmal klappt es wirklich tausendmal besser mit dem Abnehmen, weil Gerald auch mitmacht und es mir dadurch wesentlich leichter fällt, abends wirklich nur Bodymed zu nehmen, sonst nichts. Deshalb war ich gestern früh auch endlich wieder an meinem Ausgangsgewicht von vor dem ersten Abnehmversuch angelangt. *uff* 85,5 kg. Jetzt kanns weiter gehen, endlich wieder runterkommen vom wanstigen Gefühl… Ich freu mich schon heute auf den Tag, an dem ich endlich  wieder eine 7 vorne stehen habe.

Bei Gerald haut es die Pfunde auch weg, er hat inzwischen schon ca. 4-5 kg abgenommen. Toll!  Ich bin sehr stolz auf ihn und wir helfen uns gegenseitig durch abendliche Hungerattacken, damit wir nicht schwach werden.

Weiter geht’s mit Elan. 

Heute morgen zeigte die Waage 86,2 kg! *freu* jetzt sind schon 2 kg weg seit Weihnachten. Das ist doch schon mal was.

Oh mein Gott…. ich geb ja zu, dass ich sie nicht wirklich hundertprozentig gut schaffe, die Sache mit dem Bodymed, aber es geht schon saumäßig langsam runter mit den Kilos…oder sollte ich lieber sagen "mit den Gramms"?!  Heute morgen hatte ich 86,9 kg. Das sind gerade mal 700g weniger, als letzte Woche Montag, also als vor knapp 2 Wochen. *seufz*

Naja, wenigstens wird es nicht noch immer mehr. Aber für diese blöden Kasteiungen würde ich doch schon gerne ein wenig mehr belohnt werden. Mal sehn, was morgen los ist.

Hmmmmm, vielleicht hängt’s aber auch damit zusammen, dass ich mich jetzt wieder viel mehr bewege - und folglich wieder Muskulatur aufbaue, die sich in den drei Wochen Krankheit plus zwei Wochen Ferien abgebaut hat. Hoffen wir’s mal.

Seit Montag macht auch Gerald Bodymed voll mit - morgens und abends - und nimmt wie immer rasend schnell ab. Der hat es echt gut. Aber seit er mitmacht, fällt es mir doch wesentlich leichter, abends auch durchzuhalten. Moralische Unterstützung und Solidarität sind halt echt Gold wert!  

Heute morgen auf der Waage ging’s mir gut: 87,2 kg. Dann der Versuch, in die zweitgrößte Jeans zu passen: gelungen! Uff…

Bis nachmittags um fünf war alles in Butter: morgens einen Milchkaffe, dann vormittags Bodymed, mittags zwei leicht belegte Vollkornbrote und einen Vollkorngrießbrei mit frischem Apfel. Nachmittags einen Espresso.

Dann hab ich Nils vom Kindi geholt und ihm Brezeln aus dem Penny besorgt, weil er so Hunger hatte. Da konnte ich nicht widerstehen (die Brezeln aus’m Penny sind die besten, echt!)  und hab auch eine gegessen.

Dann war das Eis mal wieder gebrochen und ich hab auch zu Abend gegessen: ein Vollkornbrot mit magerer Teewurst und einen Schokopudding von campina mit 0,1% Fett. Dann hatte ich ein schlechtes Gewissen und hab mir schnell einen Roibuschtee gemacht, damit ich nicht noch mehr esse.

Wenn ichs so bedenke, war es nicht viel. Trotzdem hätte ich lieber Bodymed gemacht, damit fühl ich mich einfach wohler.

Heute morgen hab ich mich also gewogen, um mein neuerliches Startgewicht zu ermitteln. 87,6 kg zeigte die Waage an. Wenigstens geht der Trend bereits wieder abwärts…

Erstaunlicherweise hatte ich heute überhaupt keine Lust auf Bodymed. Ich habe lediglich statt Frühstück und Abendessen eine große Tasse Milchkaffee verputzt und ansonsten nur zu Mittag gegessen. Halt, um elf habe ich noch einen Apfel gegessen und jetzt gerade einen Humpen Apfelschorle vertilgt. Das war’s aber auch schon - und ich bin gar nicht hungrig. Irgendwie hab ich echt die Schnauze voll von der weihnachtlichen Völlerei.

Mal sehn, ob ich es auch durchhalte diesmal… 

…das mit dem Abnehmen vor Weihnachten ging gründlich in die Binsen! Zuerst wurde ich krank - der Rücken, wie schon an anderer Stelle erwähnt. Daraufhin bekam ich Medikamente verschrieben, die auf den Magen schlagen und deshalb nur nach dem Essen eingenommen werden sollen. Also Schluss mit Bodymed, stattdessen frühstücken und abendessen. Hat wirklich Spaß gemacht, geb ich zu. Ich hab auch versucht, überschaubar zu bleiben mit meinen Portionen. Aber dann kam der Advent - die Platzerlzeit, Lebkuchenangriffe in voller Breitseite, Schokoladenorgien. Den Rest gaben mir die Tage auf Verwandtschaftstournee: Reh, Ente, Knödel, Kuchen, wieder Platzerl, noch ein "Schokolädle" und so weiter und so fort. *SEUFZ*

Als wir nach Hause kamen, traute ich mich nicht mehr auf die Waage. Gerald zwang mich quasi drauf und auf dem Display erschienen entsetzliche, grauenvolle, furchtbare 88,2 kg!!!!!! So viel hab ich seit meiner Schwangerschaft nicht mehr gewogen. Zum Heulen!

Jetzt gehe ich in die zweite Runde im Kampf gegen die Kilos. Diese Woche habe ich einfach nur aufgepasst: kaum noch Süßes, wenige Mahlzeiten. Und obwohl wir zwei Mal Essen waren, Mittwochabend Thorsten zu Besuch kam (Pilzgeschnetzeltes, njam) und uns am Donnerstag Jana mit wahnsinnig leckeren Bandnudeln mit Garnelen in Sahnesoße abgefüllt hat, wiege ich inzwischen wieder ein halbes Kilo weniger. Uff!

Ab Montag will ich dann wieder mit Bodymed loslegen. Es muss einfach sein!  

…komm ich mir gerade vor, zumindest mal, was mein Privatleben angeht. Letzte Woche Mittwoch bin ich ziemlich zusammengeklappt - mein Rücken, der mir schon seit Wochen massive Probleme machte, wollte nun gar nicht mehr.

Gründe lagen sicherlich nicht nur in meiner derzeitigen körperlichen, sondern auch in der seelischen Verfassung, in der ich mich befand.

Ich eierte durch die Tage, von einem Berg Arbeit zum nächsten, ständig mit dem Gefühl, doch nichts davon wirklich gut machen zu können und im Gegenteil die Gipfel in immer schwindelndere Höhen wachsen zu sehen.

Das, was mich dabei am allermeisten belastete, war die Tatsache, dass meine Familie dabei auf der Strecke bleibt.

Nils war unerträglich quengelig und auf Konfrontation - ich denke nicht zuletzt, weil er sich überhaupt nicht mehr von mir wahrgenommen fühlte und ich grauenvoll mies gelaunt war, ihn ständig anmeckerte und sogar ein paar Mal völlig ausrastete. Mir rutschte die Hand aus, sein Gebrüll mischte sich mit meinem Schluchzen und es ging uns einfach nur erbärmlich.

Gerald musste ständig nur noch Aufbauarbeit leisten, mich auffangen, unterstützen und sich der depressiven Aura ausliefern, die ich wie eine Nebelwolke um mich trug. Und das, obwohl er selber gerade wirklich genug eigenen Stress am Hut hat. Mich im Gegenzug um ihn zu kümmern, dazu war ich gar nicht mehr in der Lage - ich fühlte mich nur noch ausgebrannt und leer.

Donnerstag und Freitag war ich krankgeschrieben und gestattete mir zum ersten Mal seit Jahren, wirklich krank zu sein. Wirklich so gut wie nichts zu tun. Ich lag nur noch da und starrte Löcher in die Luft, ließ mich von sinnentleerten Nachmittags-TV-Sendungen berieseln oder schlief.  

Mein Rücken erholte sich etwas, aber meiner Stimmung tat das natürlich nicht gut, die Berge von Arbeit wuchsen in aussichtslose Höhen.

Gott sei Dank kam am Samstagabend unerwartet Frankee vorbei und leierte mehr zufällig ein wirklich gutes Gespräch zwischen Gerald und mir an, das mich zum ersten Mal seit bestimmt zwei Wochen Hoffnung schöpfen ließ.

Gerald fing mich ein weiteres Mal auf, zeigte mir alternative Wege und riss mich aus meiner Erstarrung.  Seit Sonntag weile ich wieder unter den Lebenden. Meine Aufgaben sind weiterhin unfassbar vielschichtig, weitreichend und zeitraubend. Aber im Moment hat mir Gerald eine große Last abgenommen, indem er mich quasi von der Rolle der perfekten Hausfrau entbunden hat. Schließlich ist mein Lehrerjob im Moment einfach wichtiger.

Und dadurch finde ich auch wieder ein klein wenig mehr Ruhe und Zeit für mein Kind, das mir im Moment wirklich ganz fürchterlich leid tut. Siehe da - der kleine Nils ist seit Montagfrüh wie ausgewechselt. Heute waren wir von 16-18 Uhr zusammen unterwegs, das hat es schon seit Wochen nicht mehr gegeben. Wir waren im Schnee spielen und in der Bücherei, es war richtig schön und friedlich, liebevoll und fröhlich.Ich möchte doch so gerne ein gute Mutter sein!

Leider knirscht und kracht es im Moment ziemlich zwischen Gerald und mir - kein Wunder, so wie ich in den letzten Wochen drauf war - ich wollte auch nicht mit mir das Leben teilen  

Jetzt leben wir gerade beide auf das Wochenende hin, am Samstag kommt Dieter und nimmt  von 11 bis ca. 18 Uhr den Kleinen. Zwar stehen die Arbeitsberge schon in Hab-acht-Stellung - 33 Deutschaufsätze, diverse zu benotende Kunstarbeiten, ganz zu schweigen vom Haushalt, den ich ja nun doch nicht einfach wegklicken kann - irgendwann gehen einfach die frischen Unterhosen aus…. aber irgendwo müssen wir beide uns einfach Zeit für Zweisamkeit abknapsen, sonst geht unsere ganze Liebe und Romantik den Bach runter.

Ich liebe diesen Mann so sehr! Und ich vermisse ihn wie blöde, obwohl er hier gerade zwei Meter entfernt von mir am Schreibtisch sitzt. Es ist ein Gefühl, wie wenn man schon seit drei Wochen vor einem Tisch mit den herrlichsten Köstlichkeiten auf einen Stuhl gefesselt ist, die Phase mit dem Heißhunger schon hinter sich hat, nur noch da sitzt und fast schon resigniert hat, weil man nicht mehr dran glaubt, jemals noch etwas davon zu bekommen…

Im Moment bleibt einfach NULL Zeit für uns. Gerald geht um halbsieben morgens aus dem Haus, kommt erst gegen sechs wieder, da beginnt für mich die Zeit, in der ich mit Nils beschäftigt bin - Abendessen machen, ins Bad, ins Bett.

Wenn ich dann um halbacht wieder aus dem Kinderzimmer komme, sitzt er meistens am Computer und möchte seinen wohlverdienten Feierabend genießen - was ich ja auch verstehe - wenn ich die Zeit hätte, täte ich genau das selbe. Dann setz ich mich auch an meine Kiste und lege mit den Unterrichtsvorbereitungen los - meist bis spät in die Nacht. Wenn ich um halbzwölf vom Schreibtisch aufstehe, ist das eher früh. Gerald lernt und hilft mir ein wenig im Haushalt, computert und geht auch viel zu spät ins Bett. Die Folge ist, dass wir beide komplett übermüdet sind…

Naja - wir haben es ja schon vor ein paar Monaten geahnt: Dieses Jahr wird hart!  

Lieber Gott, hilf uns, damit wir es gemeinsam durchstehen!

Ich bin wirklich stolz auf mich! Ich habe heute morgen noch 83,9 kg auf die Waage gebracht, was bedeutet, dass ich in den letzten 7 Tagen tatsächlich 1,6 kg abgenommen habe. *freu*

Mal sehen, wie lange es dauert, bis ich endlich wieder die 7 vorne stehen habe… *hmmm* *schätz* ….so vier Wochen, denk ich mal, realistisch gesehen. Also so Mitte Dezember. Wenn DAS mal klappt. Mitten in der Lebkuchenzeit… AAAAH!